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来月经能吃白木耳汤吗
补充说明:来月经能吃白木耳汤吗
a******W 2020-08-14 17:47
月经 白木耳 女人 嫩肤 大枣 芝麻 肝 维生素
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精选回答(1)
徐影 主任医师 长春市中心医院 三甲
擅长:妇产科常见病,多发病的诊治,对妇科内分泌有独到见解
提问
来月经是可以吃白木耳汤的。白木耳属滋补食品,女人来月经时可以吃,不会影响女性的月经,女人常吃白木耳,能起到嫩肤美容的作用。月经期间,可以多吃些养血的食物,如大枣、芝麻、动物肝等。月经来潮时,应多吃富含蛋白质和维生素的食品。注意休息,避免过度劳累,少吃辛辣刺激、凉性食物,多穿宽松的纯棉衣服,避免经期感染。
2020-08-17 11:48
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