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经期可以吃石榴吗

发病时间:不清楚

经期可以吃石榴吗

补充说明:经期可以吃石榴吗

a******W 2020-08-25 17:20

石榴 月经 维生素C 维生素B 大肠 口干 咽喉 慢性腹泻 痢疾 便血 子宫出血

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黄薇 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:普通妇科,妇科腹腔镜治疗,宫腔镜治疗

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月经期可以吃石榴,吃石榴对月经没有什么不良影响。石榴的营养成分特别丰富,包括人体所需的多种营养素。这种水果含有维生素C和维生素B、有机酸、糖、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。此外,石榴性温,味甘酸,入肺、肾、大肠经络;具有润泽止渴、涩涩、止泻止血的功效;主要用于治疗口干、咽喉干涩、慢性腹泻、痢疾等,便血、子宫出血等。月经期间可以吃石榴。

2020-08-25 22:13

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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