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熬夜吃护肝片有用吗
补充说明：熬夜吃护肝片有用吗
2021-08-26 15:23
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精选回答(1)
韩岩 主治医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：消化道出血，胃十二指肠溃疡，反流性食管炎，急慢性胃肠炎，萎缩性胃炎，幽门螺杆菌感染，炎性肠病，肝硬化，消化道肿瘤，腹水
提问
熬夜吃护肝片没有作用，建议规律作息，不要熬夜。
护肝并不是严格的现代医学概念，其实并没有什么是护肝片的准确定义。总之，目前“护肝片”的主流，是基于从奶蓟草（又名水飞雉）的植物中发现提炼的一种成分：奶蓟草素或者水飞蓟素。目前临床研究中，奶蓟草素对于治疗和预防肝脏疾病的证据不充足。各类研究给出的结论很多都是模糊甚至矛盾的。护肝的根本在于多给肝脏放假，多让其休息，也不要过劳。保护肝脏的具体方法有：1、少喝酒，大量酒精会让肝脏负载过大；2、清淡饮食，少吃油腻的食物；3、切勿滥用药物，药物代谢多靠肝脏。很多药物对肝有一定副作用。熬夜对身体极具害处，如损伤视力、造成免疫力降低、损伤消化系统、心脏疾病风险增加等。
熬夜后吃护肝片意义不大。建议按时作息、平时注意减轻肝脏负担即可很大程度上保护肝脏。
2023-01-13 16:31
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