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酒酿下奶吗
补充说明:酒酿下奶吗
2021-09-06 10:09
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精选回答(1)
酒酿一般具有一定的下奶作用。
酒酿中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,哺乳期女性适量食用,可以为机体补充所需要的营养,还可以促进乳汁的分泌,一定程度上具有下奶的作用。
哺乳期女性除了吃酒酿外,还可以适量食用鲫鱼汤、乌鸡汤等食物,可以为机体补充能量,还可以促进乳汁的分泌。但要避免食用辛辣油腻食物,以免影响乳汁的质量。另外,日常生活中还要保持良好的心态,避免情绪过于激动。如果出现乳房胀痛的情况,可以通过局部热敷的方式,促进局部血液循环改善症状,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2023-01-13 19:08
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