发病时间：不清楚
补充说明：怎么抗衰老
a******W 2020-08-27 18:14
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精选回答(1)
陈兵 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻个性化定制综合鼻整形；精细化双眼皮（个性化、微创）；面部综合年轻化手术（手术提升、微创）；五官畸形再造等。（1）个性化定制综合鼻整形：硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形；（2）精细化双眼皮：精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫；（3）面部综合年轻化手术：内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形：如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗，唇畸形修复整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗；（5）体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。
提问
抗衰老的话可以从饮食上进行调节，也可以从日常生活中进行改善。
衰老是人生、老、病死发展的一个规律。引起衰老的原因包括不良的生活习惯，如饮食不规律，常吃辛辣油腻甜食食品。长期熬夜、抽烟、喝酒、心理压力大、禀赋不足、体质虚弱、外邪内侵、长期劳累等均可以引起衰老。治疗是平衡阴阳，建议生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜。少吃肥甘、厚腻、油炸食物，多喝水。保持大便通畅，增加新陈代谢，调节情志、压力，适量运动，增强体质。还可以艾灸足三里、气海、关元、三阴交，调补正气，抗衰老。
另外要注意控制体重，勤参加体育锻炼。对于疾病，一定要积极治疗，不能拖延。
2020-09-06 11:24
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