发病时间：不清楚
高血压能吃羊肉吗能喝羊肉汤吗
补充说明：高血压能吃羊肉吗能喝羊肉汤吗
2020-08-31 12:19
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
高血压能吃羊肉，可以喝羊肉汤，但需适量食用。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。羊肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。其脂肪含量很低，但含有丰富的铁元素，可以补充人体所需的铁元素，促进血红蛋白的合成，有助于预防贫血。羊肉中含有丰富的维生素B1，可以促进身体的新陈代谢，有助于维持正常的视觉功能，所以高血压患者可以适量吃羊肉。但需注意，羊肉不可过量食用，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等不适症状。
此外，高血压患者的饮食应该以清淡为主，日常生活中还应该注意保持低盐、低脂的饮食习惯，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物。同时，患者还需要遵医嘱服用降血压的药物，如氢、等，来控制血压。另外，患者平时还需要注意严格遵医嘱用药，不可以自行更改用药剂量或者是延长用药时间，以免出现血压控制不佳的情况。
2021-04-23 14:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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