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孕妇失眠严重怎么办

发病时间:不清楚

孕妇失眠严重怎么办

补充说明:孕妇失眠严重怎么办

2020-09-01 09:55

孕妇失眠 睡眠 孕妇 失眠 胎儿 怀孕 生物钟 睡眠质量

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

提问

孕妇失眠严重要注意自我调理,平时要多到户外活动缓解心理压力,同时要注意饮食方面清淡,每天适当的运动锻炼,这样可以起到很好的调理睡眠的作用 。孕妇存在失眠的问题,不可以使用安眠药物,否则对腹中胎儿的生长发育会有很大的影响。女性在怀孕期间不要熬夜,否则很容易打乱生物钟,会影响到睡眠质量。

2021-04-23 14:47

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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