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长期吃无花果干好吗
补充说明：长期吃无花果干好吗
a******W 2020-09-03 11:41
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
长期适量食用无花果干有益健康，但需注意个人体质和糖分摄入。
无花果干富含膳食纤维、多种维生素（如维生素A、C和钾）以及抗氧化物质，适量食用有助于促进消化、维持心血管健康和增强免疫力。然而，长期大量食用可能对某些人造成肠胃不适，特别是对于消化系统敏感或有腹泻倾向的患者。此外，无花果干因糖分浓缩，糖尿病患者需控制摄入量，以免影响血糖控制。因此，建议患者在日常饮食中适量添加无花果干，并根据个人体质和饮食习惯调整分量。
患者在享受无花果干带来的健康益处时，应注意搭配多样化的食物，保持均衡饮食，并在有任何不适时及时咨询医生。
2020-09-03 17:07
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
