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苦丁茶伤肾吗
补充说明:苦丁茶伤肾吗
2020-09-06 10:47
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苦丁茶是会伤肾,苦丁茶俗称茶丁,是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品,苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类等200多种成分。其成品茶清香有味苦,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。由于苦丁茶有利尿强心的功能,会加重肾脏负担,且长期饮用苦丁茶对男女的生育也有影响。
2020-09-07 11:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。