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孕妇喝鸡汤公鸡好还是母鸡好
补充说明：孕妇喝鸡汤公鸡好还是母鸡好
a******W 2020-09-07 14:33
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精选回答(1)
于世霞 主治医师 长春市中心医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科肿瘤，高危妊娠的诊治
提问
公鸡和母鸡的营养价值几乎相同，都是高蛋白食品。怀孕期间，可以吃公鸡和母鸡，味道是有所不同的。也可以多吃鱼肉、牛肉、猪肉等高蛋白质的食物增加营养摄取。孕期饮食必须多样化。多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，有利于改善身体体质，提高机体免疫力，促进宝宝健康发育，按时做孕检。
2020-09-08 11:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
