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大麦青汁能减肥吗
补充说明：大麦青汁能减肥吗
2020-09-06 14:36
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
大麦青汁减肥是一种非常流行的减肥方式。绿汁是以大麦嫩叶、红薯嫩叶、紫甘蓝嫩叶为主要原料的饮料，富含维生素、矿物质和叶绿素。具有消除疲劳、排便、改善便秘、减肥、美容、降血、降血脂、降血糖等功效。适当饮用青汁可以帮助减肥，可以在饭前或者是饭后，以及两餐之间饮用青汁减肥，需要用50摄氏度以下的温水来冲调。
2020-09-07 19:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
