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荞麦能降血糖吗
补充说明：荞麦能降血糖吗
a******W 2020-09-08 14:25
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罗萍艳 主治医师 贵州医科大学附属医院 三甲
擅长：糖尿病，内分泌，肥胖，甲亢，甲减，内分泌失调，周围神经病变，糖尿病肾病，糖尿病视网膜病变，老年病，焦虑，口腔溃疡
提问
荞麦是能降血糖的。荞麦中含有铬元素，铬可促进胰岛素在人体内发挥作用。晒干的荞麦，可以带走荞麦的糖分和水分，这样晒干之后再拿来食用可以很好地起到降糖的作用。平时在用荞麦来做荞麦馒头的时候，不要再加糖了。因为荞麦本身就含有一些糖分，再加糖的话容易让馒头变的很甜，这样就起不到食用之后降低糖摄入。
2020-09-11 16:40
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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