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怎么增强性持久能力

发病时间:不清楚

补充说明:怎么增强性持久能力

a******W 2020-09-09 11:58

性能力 持久度 早泄 性生活

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陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。

提问

想要增强性持久能力,可以选择采取物理治疗的方式。
男性朋友需要注重对自身体质的强化锻炼,达到性能力提升的作用,结合对慢跑、仰卧起坐等训练的开展来延长性爱的持久度。另外,还有以下方法:1、延长前戏,通过对性爱前戏的延长,可以达到促进伴侣性高潮的目的,并让男性朋友平稳情绪,促进后续性爱中男性能力的发挥,避免因过度激动而早泄。2、变换姿势,通过变化姿势的方式,可以促进伴侣性高潮的加快,并且有些姿势可以延缓性爱持久度。
最后在日常生活中需要注意的是保持规律的性生活,这是很重要的一点,如果以上方法都不能解决,可能是有其它明确病因导致的,建议去医院进行检查及早治疗。

2020-09-10 20:57

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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