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腰肌劳损怎样治疗

发病时间:不清楚

补充说明:腰肌劳损怎样治疗

a******W 2020-09-09 12:16

腰肌劳损 肌肉紧张 针灸 肌肉 活血化瘀 疼痛 非甾体类抗炎药

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精选回答(1)

刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲

擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

提问

中医治疗腰肌劳损是有明显效果的。治疗方法有针刺、艾灸、小针刀、浮针、电针、推拿、牵引、功能锻炼等。
长期的保持某一个姿势或经常干体力活可能引起腰肌劳损。腰肌劳损的表现有腰部酸痛、腰部肌肉紧张僵硬、劳累时加重、休息时减轻。诊断为腰肌劳损后要积极治疗与预防病情进一步加重。首先要经常进行腰部锻炼,避免长时间久站或久坐,可以适当的卧床休息。可以进行推拿、针灸,使腰部肌肉放松,起到活血化瘀、通经活络的作用。当腰肌劳损疼痛比较严重时,可以配合服用非甾体类抗炎药。
预防腰肌劳损的办法有适当休息、多做体育锻炼、不要长时间的保持固定的姿势。

2020-09-09 19:08

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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