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孕妇吃槐花好吗
补充说明：孕妇吃槐花好吗
2020-09-10 18:46
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇吃槐花一般比较好，但是要适量。
槐花是一种营养价值比较高的食物，其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，孕妇适量吃槐花可以为身体补充所需要的营养，增强身体的抵抗能力，而且还可以起到润肠通便的作用。但是过量食用可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
孕妇在怀孕期间要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等。孕妇还要定期到医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。日常生活中要注意多加休息，避免过度劳累，保持良好的心情，避免精神压力过大。
2021-04-23 14:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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