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减肥期间能吃酱油吗
补充说明：减肥期间能吃酱油吗
2020-09-13 11:09
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赵振霞 主治医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：擅长眼鼻整形，耳唇畸形，瘢痕治疗，腋臭，肉毒素，玻尿酸注射，毛发移植，激光皮肤美容
提问
减肥时可以吃，但要注意不要吃得太多 。酱油的热量很高，吃得太多会让人发黑。酱油，俗称酱油，主要由大豆、淀粉、小麦、食盐等经制油发酵而成。酱油的成分比较复杂。除原盐成分外，还有多种氨基酸、糖、有机酸、色素和香料。它主要是咸的，但是也新鲜芳香。它可以增加并且改善菜肴的味道，也可以增加和改变菜肴的颜色。
2021-04-23 14:34
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