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女性肾虚吃哪些食物
补充说明：女性肾虚吃哪些食物
2020-09-13 19:51
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
女性肾虚的话，平常多吃新鲜的水果和蔬菜，豆腐豆浆等豆制品，坚果类的食物。红枣、大豆、动物内脏等都具有补肾的作用。建议女性肾虚的话，通过食物疗法能够起到一定的辅助治疗作用，如果肾虚比较严重，可以口服六味地黄丸或者是口服中药进行调理。平常注意休息，不要过度劳累。早睡早起，不能经常熬夜。
2020-09-19 15:52
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
