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补精血最快最有效的方法

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补精血最快最有效的方法

补充说明:补精血最快最有效的方法

a******W 2020-09-15 11:20

精血

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杨科 主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:泌尿生殖系统肿瘤、前列腺疾病、结石的诊治。微创手术:肾脏、膀胱、前列腺肿瘤根治

提问

补精血最快的方法是选择食疗,患者可以通过营养均衡的食物摄入,可以让精血得到一定的补充。患者在补精血的时候,可以在医生的指导下吃一些中药调进行调理,但是也不能依赖中药。平时也要注意运动量的提升,这样也可以补精血,同时运动也不能过量,否则也会导致身体精血精气的亏损。

2020-09-15 15:29

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