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尿酸高能吃菠菜吗?
补充说明：尿酸高能吃菠菜吗?
a******W 2020-09-16 17:43
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高垚 主治医师 长春市中心医院 三甲
擅长：糖尿病 糖尿病足 甲状腺疾病 骨质疏松
提问
尿酸高是可以适当的吃菠菜的，但是一定注意避免贪多。尿酸高主要是由于嘌呤的代谢比较紊乱，会使体内的尿酸增加，而菠菜中含有比较多的铁以及草酸，嘌呤的含量并不是特别高，可以用热水焯一遍更好，嘌呤含量更加低。建议每天多吃新鲜蔬菜和水果，清淡饮食，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸排出，不要抽烟喝酒，不要吃含嘌呤高的食物。
2020-09-17 08:48
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
注意事项： 检查前-禁止剧烈运动，保持良好的饮食和作息。 检查时-即先排出一部分尿弃去，以冲掉留在尿道口及前尿道的细菌，然后将中段尿留取送检。 不适宜人群-月经期中的女性...
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