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连续几天做噩梦

发病时间:不清楚

连续几天做噩梦

补充说明:连续几天做噩梦

2020-09-17 17:26

噩梦 睡眠 睡眠质量

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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连续做噩梦的原因目前还不能用科学的方法解释,可能与工作、生活或情感压力,做噩梦与人的精神压力存在极为密切的关系,人在工作、生活、情感等方面的压力都是造成做噩梦的因素。还有就是应激的原因,所谓应激,就是突然遭遇重大变故,如车祸、地震、坠楼后。睡眠环境会影响人的睡眠质量,也会是造成噩梦的原因。如果老是做噩梦,则需要适当调节生活或工作压力,放松自己,多与人沟通。

2020-09-20 21:07

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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