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坐月子能吃凉薯吗

发病时间:不清楚

坐月子能吃凉薯吗

补充说明:坐月子能吃凉薯吗

a******W 2020-09-21 17:12

坐月子 凉薯 催奶

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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲

擅长:积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验

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女性在坐月子期间不可以吃凉薯,不能吃寒凉的饮食,否则对恢复会有一定的影响,也有可能会影响到以后的月经周期。女性在坐月子期间要多吃一些高营养的补品,同时要多吃一些蛋白质含量高的饮食,这样有利于乳汁的分泌,可以多喝一些鲫鱼汤,优质蛋白的含量比较高,催奶的效果会比较明显。

2020-09-22 18:24

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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