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不安腿综合症能自愈吗

发病时间:不清楚

不安腿综合症能自愈吗

补充说明:不安腿综合症能自愈吗

2020-09-21 14:39

不安腿综合症 疲劳 维生素

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精选回答(1)

牛玥 副主任医师 吉林市人民医院 三甲

擅长:擅长治疗脑血管病,面瘫,周围神经病变,头晕,头痛等疾病。研究方向是血管性抑郁。

提问

不安腿综合症是可以自愈的,平时只要多运动,不要长时间保持一个姿势,夜里和日常生活中要注意保暖,养成一个好的规律的生活作息习惯就可以慢慢自愈。平时应注意避免疲劳、受凉和外伤,不安腿熟睡之后就会消失,长时间自我调养就会自愈。睡前可以适当做些锻炼,特别是腿部的锻炼。饮食要清淡,注意加强营养,补充维生素,多吃新鲜水果蔬菜。

2020-09-23 11:13

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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