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按摩后肌肉酸痛正常吗

发病时间:不清楚

按摩后肌肉酸痛正常吗

补充说明:按摩后肌肉酸痛正常吗

2020-09-21 14:44

肌肉酸痛 肌肉 水肿

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

提问

在按摩以后,如果有肌肉酸痛的情况是正常的,因为在按摩以后,肌肉会有水肿的情况,就会导致肌肉部位出现酸痛,随着肌肉水肿的吸收消退,肌肉酸痛的症状也会逐渐的减轻恢复。所以在病人行按摩治疗以后,一定要多注意保暖,避免受凉,避免按摩肢体部位过度受力的活动,以免导致水肿情况的加重,引发酸痛情况的加重。

2020-09-23 14:45

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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