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孕妇能吃菜籽油吗

发病时间:不清楚

孕妇能吃菜籽油吗

补充说明:孕妇能吃菜籽油吗

a******W 2020-09-24 16:54

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陈春燕 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲

擅长:擅长围产医学,高危妊娠、盆腔功能障碍性疾病,妇科肿瘤,妇科腹腔镜宫腔镜手术,对妇科内分泌疾病如月经过少颇有研究。

提问

孕妇可以吃菜籽油,所谓菜籽油就是油菜的油,这种情况下可以吃。建议孕妇食用植物的油类,如山茶油和菜籽油。不能吃动物脂肪,如猪油和牛油。孕妇能吃的最好的油是橄榄油,孕妇因为容易产生营养过剩,容易产生高血脂,因此,孕妇吃橄榄油、植物油是最好的。建议孕期饮食尽量多样化,多吃优质蛋白质食品,多吃蔬菜水果。

2020-09-24 22:31

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