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坐月子能吃毛豆吗
补充说明:坐月子能吃毛豆吗
a******W 2020-09-25 11:05
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在产后月子期间是可以吃毛豆的。豆制品是可以补钙也可以起到补充蛋白的功效的。但是不要吃太多或者煮的软一些会更容易消化的。在生产后不要暴饮暴食。建议少食多餐,配合新鲜的蔬菜水果,瘦肉,鸡汤都是可以的。警惕消化不良的情况,也不要让腹部着凉,在生产之后看看恶露等是否正常即可。
2020-09-25 14:05
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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