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孕妇一直便秘怎么办
补充说明：孕妇一直便秘怎么办
a******W 2020-09-25 15:40
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精选回答(1)
陈钢 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：消化内科相关疾病
提问
孕妇便秘时尽量避免用力排便，可以采用以下方法：1、平时养成晨起定时排便的习惯，最好采用坐厕排便，避免长久下蹲增加腹内压；2、适当增加身体的活动量，促进肠胃蠕动；3、合理饮食，多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果、粗粮等，有助于软化大便，保持大便畅通；4、保持放松、愉悦的心态；5、若上述方法无效，可以使用开塞露、乳果糖等促进排便。
2020-09-28 09:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
