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孕妇能吃黑布林李子吗
补充说明：孕妇能吃黑布林李子吗
a******W 2020-09-25 15:42
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精选回答(1)
陈春燕 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：擅长围产医学，高危妊娠、盆腔功能障碍性疾病，妇科肿瘤，妇科腹腔镜宫腔镜手术，对妇科内分泌疾病如月经过少颇有研究。
提问
孕妇可以适量食用黑布林李子，有益健康。
黑布林李子富含维生素和矿物质，如维生素C、钾和铁，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育至关重要。适量摄入可以满足孕妇对营养的需求，同时不会对胎儿产生不良影响。然而，由于黑布林李子属于凉性水果，孕妇在食用时应避免过量，以免引起腹泻或其他不适。
2020-09-27 20:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
