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孕妇可以吃黄骨鱼吗?
补充说明:孕妇可以吃黄骨鱼吗?
a******W 2020-09-25 15:44
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孕妇是可以吃黄骨鱼的。黄骨鱼是一种常见的淡水鱼,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,易于消化吸收,可以补充胎儿所需的营养,除了黄骨鱼以外,准妈妈还要注意营养平衡,维生素,动植物蛋白,豆制品,奶制品都是不错的选择。孕期营养均衡有利于胎儿在体内的发育,合理的饮食结构不会导致胎儿超重。
2020-09-27 10:05
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