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褪黑素和阿普唑仑可以一起吃吗
补充说明:褪黑素和阿普唑仑可以一起吃吗
2020-09-27 19:10
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褪黑素和阿普唑仑是可以一起吃,但不可以长期服用,一般服用时间不要超过一个月 。褪黑素和阿普唑仑都有镇静和促进睡眠的作用,如果同时服用,效果会更好,但是阿普唑仑有一定的依赖性。褪黑素主要的作用还能够延缓衰老,通常可以缩短患者的入睡时间,改善患者的睡眠质量,适合于倒时差的患者应用,但是褪黑素应用时间长了,容易出现体内激素的紊乱,对于健康不利。
2021-04-23 11:45
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。