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失眠早醒的原因
补充说明：失眠早醒的原因
2020-09-26 19:32
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
失眠早醒的原因首先是体内缺乏褪黑素，由于不良的生活习惯或者疾病引起的内分泌紊乱会使体内的褪黑素减少，严重影响了睡眠的质量，出现失眠早醒的现象。其次是心理原因，如果在白天受到了一些压力，没有进行释放，会导致神经衰弱从而出现睡眠问题。最后是白天睡眠过多，如果在白天睡眠时间过长会使晚上难以入睡，出现失眠早醒的现象。
2020-09-28 16:06
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
