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初期孕妇能吃芝麻糊吗
补充说明：初期孕妇能吃芝麻糊吗
2020-09-28 10:48
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
女性在怀孕初期可以喝芝麻糊。芝麻含有丰富的维生素矿物质，而且具有通便的作用，所以怀孕期间吃芝麻糊的话，有一定的好处。能够使孩子的头发更黑，更浓密。建议怀孕期间多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝牛奶多吃鸡蛋。补充体内的维生素和矿物质的需求，多到户外晒太阳，促进钙质的吸收。少吃过于油腻性的食物，动物内脏也尽量少吃，以免高脂血症的出现。
2020-10-09 14:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
