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抬头对颈椎有好处吗

发病时间:不清楚

抬头对颈椎有好处吗

补充说明:抬头对颈椎有好处吗

2020-09-28 12:35

抬头 颈椎 颈椎病

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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抬头对于颈椎是有一定帮助,当患有颈椎病时可以多做一些抬头或者打羽毛球来进行改善,做颈椎操、理疗也可以治疗颈椎病,注意根据拍片检查结果来进行判断,这段时间要注意少看手机或者电脑等电子产品,避免长时间的低头工作而引起颈椎病,平时要多做一些户外活动,有利于身体健康。

2020-10-16 12:22

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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