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怀孕可以喝大麦茶吗
补充说明：怀孕可以喝大麦茶吗
2020-09-29 13:49
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕一般可以喝大麦茶。
大麦茶主要是由大麦制作而成，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。怀孕期间由于体内激素水平发生变化，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应，适量饮用大麦茶，可以在一定程度上缓解上述不适症状，还可以促进食物的消化与吸收，对身体有一定的好处。因此，怀孕一般可以喝大麦茶。
但要避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等。
2021-04-23 13:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
