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怀孕初期可以吃西梅吗
补充说明：怀孕初期可以吃西梅吗
2020-09-29 13:51
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇在怀孕期间，每天可以适量的吃一些西梅。西梅含有丰富的维生素和矿物质并且偏酸，有利于缓解在孕期女性出现恶心、呕吐等胃肠道不适应的情况。而且西梅中还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能促进肠道的蠕动，可以有效预防心血管疾病。在怀孕后也可以适当的吃肉类、鱼虾、新鲜的青菜、水果等，荤素搭配，满足胎儿生长发育的需要。
2020-10-05 17:10
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