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高血脂能吃生蚝吗
补充说明:高血脂能吃生蚝吗
2020-09-30 14:12
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高血脂患者适量食用生蚝,但需控制胆固醇摄入 。生蚝是一种富含营养的海鲜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。然而,生蚝也含有较高的胆固醇,对于高血脂患者来说,过量摄入胆固醇可能会加重血脂异常,因此在食用时需要控制摄入量,避免对血脂造成不良影响。建议在医生或营养师的指导下,合理规划饮食,确保营养均衡的同时控制胆固醇摄入。
2022-10-26 17:13
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