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高血压可以吃米饭吗
补充说明：高血压可以吃米饭吗
2020-09-29 14:13
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
高血压是可以吃米饭的。主食米饭、面条可以适当吃一些，但注意晚餐要少吃清淡为主，而且一定要少吃太油腻的辛辣食物，多吃新鲜的蔬果。任何的食物都不要过量了，高血压的饮食原则就是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，平时要远离烟酒，养成良好的生活习惯，而且要坚持锻炼控制体重。
2020-10-08 11:52
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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