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豆角的嘌呤高吗
补充说明：豆角的嘌呤高吗
2020-09-29 14:34
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
豆角不算高嘌呤的食物，是一种中等嘌呤的食物。中等嘌呤的食物指的是，每100克食物中，含嘌呤量在25～150毫克左右。在缓解期的患者，可以选择食用，但是食用量不宜过多。中等嘌呤的食物主要有豆类及其制品，如豆腐、乳豆腐或者豆奶等。高嘌呤的食物有啤酒、黄豆、香菇以及鱼类等。急性发作期间，不能食用。
2020-10-06 17:50
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
症状起因：随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。
可能疾病： 大肠脂肪瘤 小儿肥胖通气不良综合征 小肠脂肪瘤 肥胖症 脂肪肝
常见检查：
就诊科室：营养科
