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大姨妈可以吃紫薯吗
补充说明:大姨妈可以吃紫薯吗
2020-09-29 14:41
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在经期可以吃紫薯,紫薯含有蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸等。其中的蛋白质和氨基酸很容易被人体吸收,所以可以在月经期间吃紫甘薯,但女性在月经期间胃肠功能减弱。如果吃太多紫薯,会很容易胀大胃。腹胀会影响食欲。因此,如果在月经期间吃紫薯,应少吃适量。在饮食方面,应该是均衡的,而不是单一的饮食。月经期间,女性还应多吃营养丰富的食物,如鸡肉、鱼、鸡蛋等,并吃时令水果和蔬菜,以保持营养均衡。
2020-10-08 23:24
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1~3天,其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒,随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前,卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。