首页> 营养科> 黑芝麻> 黑芝麻可以长期吃吗

黑芝麻可以长期吃吗

发病时间:不清楚

黑芝麻可以长期吃吗

补充说明:黑芝麻可以长期吃吗

2020-10-08 16:07

黑芝麻 微量元素 维生素 肾虚 缺钙

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

黑芝麻适量长期食用有益,但不宜过量。
黑芝麻富含营养物质,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,适量摄入可以提供身体所需的营养,有助于改善皮肤状态、促进头发健康。然而,过量摄入可能导致消化不良、肥胖等不良反应,因此在食用时应控制摄入量。

2020-12-02 13:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院