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经期可以喝茉莉花茶吗

发病时间:不清楚

经期可以喝茉莉花茶吗

补充说明:经期可以喝茉莉花茶吗

2020-10-09 16:45

经血 茉莉花 茶碱 叶酸 维生素 月经 痛经 腹泻 腹部 紧张 焦虑

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

经期适量饮用茉莉花茶有益,但需控制饮用量。
茉莉花茶具有疏肝解郁、理气止痛的功效,对于经期情绪波动较大、乳房胀痛等不适症状有一定的缓解作用。然而,由于茉莉花茶具有一定的活血作用,过量饮用可能会导致经血量增加或经期延长,因此在经期需适量饮用,并注意观察身体反应。

2021-04-23 13:53

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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