发病时间：不清楚
受伤可以吃韭菜吗
补充说明：受伤可以吃韭菜吗
2020-10-09 12:19
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
受伤后在日常的饮食中，是可以吃韭菜的，但是食用量是需要控制的，不建议过多的食用。韭菜当中含有丰富的维生素以及碳水化合物和各种矿物质，并且韭菜当中的丰富维生素是可以促进身体肠道蠕动的，并且含有的粗纤维是很容易消化和吸收的，受伤之后还可以多吃一些含有优质蛋白的食物，平时也要注意伤口的清洁和干燥，这样才可以有利于恢复。
2020-10-10 17:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
