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晚上空腹运动好吗
补充说明：晚上空腹运动好吗
a******W 2020-10-10 21:05
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李娟 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：消化性溃疡，胃食管反流病，功能性胃肠病，消化道出血，肝硬化等消化系统疾病
提问
晚上空腹运动不好。因为空腹时血糖较低，但是由于血糖是大脑能量的唯一来源。空腹跑步会进一步减少血糖含量，使大脑缺乏必要的能量来源，因而容易导致头昏眼花，四肢无力，甚至晕厥等低血糖症。而血液中脂肪代谢后产生的游离脂肪酸虽能成为心肌的能量来源，但是心肌使用脂肪酸的效率并不高，脂肪酸的量过多可能会引起各种心律失常，甚至猝死。
2020-10-11 20:18
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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