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怀孕初期可以吃海螺吗
补充说明:怀孕初期可以吃海螺吗
2020-10-11 09:21
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孕妇在怀孕初期应该慎吃海螺。海螺含有比较丰富的营养成分,特别是蛋白质含量高、脂肪含量低,还含有较多的钙、磷、铁等微量元素,所以少量的吃海螺能够补充一些营养。但海螺性寒,孕妇如果吃多了容易导致腹泻,严重的会引起腹痛,导致先兆流产或者是早产的出现,脾胃虚弱、容易腹泻的孕妇在孕期建议最好不要吃海螺。孕妇在孕期饮食上要营养全面均衡,多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、肉类、牛奶等。
2020-10-12 10:06
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