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孕妇能吃鲳鱼吗
补充说明：孕妇能吃鲳鱼吗
2020-10-11 09:21
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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
孕妇能吃鲳鱼，但是要适量。鲳鱼固然营养好，但属偏类、阴性食物不适宜孕妇，鲳鱼含有蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素，营养丰富。孕妇食用可以均衡营养，还能促进胎儿的智力和神经系统发育。同时在孕期应注意不要食用生猛海鲜，防止引起寄生虫病，避免腌制、霉变及富含添加剂的食物。
2020-10-12 10:04
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