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产妇可以吃母鸡吗

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产妇可以吃母鸡吗

补充说明:产妇可以吃母鸡吗

2020-10-11 09:22

产妇 母鸡 鸡肉 消化 坐月子

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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产妇是可以吃母鸡的。产妇吃母鸡的好处还有很多,因为鸡肉的肉质细嫩,并且富含丰富的蛋白质,比较有营养,也有滋补养生的作用,是比较适合产妇吃的肉。同时母鸡的脂肪少,也容易消化,可以帮助产妇补充能量恢复身体,产妇在哺乳期多吃鸡肉,还可以促进奶水的分泌,产妇坐月子的时候也要注意休息,不要过度劳累。

2020-10-12 11:25

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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