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大姨妈期间可以吃香椿吗

发病时间:不清楚

大姨妈期间可以吃香椿吗

补充说明:大姨妈期间可以吃香椿吗

2020-10-11 10:40

大姨妈 香椿 微量元素 月经

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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲

擅长:妇科炎症,月经不调,不孕不育,妇科肿瘤,妊娠合并症,危重症的抢救和治疗。

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大姨妈期间可以吃香椿,香椿是一种药食同源的食物,里面含有非常多的微量元素,味道也很不错,如果在月经期间吃香椿,可以使得身体恢复更快,但是要注意适量。另外,女性在月经期间,身体比较虚弱,免疫力比较低下,可能会出现月经周期紊乱的情况,在饮食上要注意调整营养结构,多锻炼身体。

2020-10-12 16:25

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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