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月子产妇可以吃冬瓜吗
补充说明：月子产妇可以吃冬瓜吗
2020-10-11 20:30
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
月子产妇是可以吃冬瓜的。因为冬瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿质元素等营养成分。冬瓜的结构合理并且营养丰富，是有益健康的优质食物。产妇吃冬瓜是因为冬瓜中含有胡萝卜素和总氨酸，具有利水的功效，还可以帮助哺乳期的妇女增加体内的排尿量。另外冬瓜不含脂肪，热量也不高，对产后塑形的女性来说是很好的选择。
2020-10-12 21:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
