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怀孕能吃蒜头吗
补充说明:怀孕能吃蒜头吗
2020-10-13 18:16
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孕妇可以适当的吃一点蒜头,蒜头作为日常饮食的一种调味品,孕妇是可以吃的。但是应该适量,因为它含有大蒜素,硒元素,蛋白质,碳水化合物,挥发油等营养元素。具有抗炎,解毒以及促进新陈代谢的功效。孕妇适当进食蒜头可以预防感冒、肠道感染、强身健体等。同时也可以增加孕妇的食欲,它具有开胃的功效,所以有助于消化,满足孕妇营养的需求。同时抗病能力也是非常强的,可以预防一些感冒,胃肠道的感染。
2020-10-15 14:59
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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