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孕妇可以吃无花果吗
补充说明：孕妇可以吃无花果吗
2020-10-14 15:17
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
孕妇可以吃无花果。无花果含有丰富的维生素，含糖量却不高，并且含有较多的人体所需的氨基酸，孕妇适量的食用一些无花果可以起到较好的促进消化和降血脂、血压的作用，并且还可以起到一定的润肠通便的作用。怀孕期间，孕妇要注意加重营养，应该多吃鸡蛋、鱼肉、精肉、奶粉、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、大豆制品等食物，尽量从饮食中补充营养。
2020-10-15 17:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
