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怀孕初期可以吃烤鸭吗
补充说明：怀孕初期可以吃烤鸭吗
2020-10-14 15:24
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕初期一般可以吃烤鸭，但要注意适量。
怀孕初期，孕妇身体内的激素水平可能会发生变化，胃肠道蠕动减慢，容易出现恶心、呕吐等早孕反应。烤鸭中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，为孕妇提供能量，而且烤鸭味道鲜美，可以起到增加食欲的作用。但烤鸭中脂肪含量比较高，如果长期大量食用，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。
怀孕初期要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于胎儿的生长发育。
2021-04-23 11:43
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
